Vedic Art – en Resa i kreativitet och återhämtning 

Nästa kurs våren 2025!

Lördag och söndag 17-18 maj 2025, kl 10-16.

  Kursen är i vackra och natursköna Sjökullen Upphärad, Trollhättan.

Maria Lundh heter jag och arbetar som KBT-terapeut i Trollhättan. Jag erbjuder samtal och stöd för att hjälpa människor hantera olika livsutmaningar och att hitta nya vägar i livet. Utöver terapi erbjuder jag även kurser varje termin i Vedic Art, en skapande konstkurs som hjälper dig att uttrycka din inre värld genom kravlöst och avkopplande skapande. Kursen är inte bara för konstnärer, utan för alla som vill utforska sin kreativitet och att hitta ett djupare samband mellan konst och personlig utveckling. 

Vedic Art - en kreativ resa
Under Vedic Artkursen erbjuder jag en möjlighet att utforska och uttrycka din inre värld genom måleri och kreativt skapande. Vedic Art är en unik metod som bygger på frihet och skaparglädje, där måleriet blir ett verktyg för att återhämta energi, hitta balans och frigöra kreativitet.

Skaparglädje och energi genom konst
Att måla är inte bara en konstform – det är ett sätt att koppla bort från vardagens stress och ge plats för återhämtning och inre ro. Genom Vedic Art får du möjlighet att uttrycka känslor och tankar på ett fritt och lekfullt sätt, vilket ofta leder till ökad energi och välmående utan krav på prestation. Kursen är för dig som vill stärka din kreativitet och utforska din inre skapare, oavsett tidigare erfarenhet eller konstnärlig bakgrund.

Kreativitet som en väg till återhämtning
Att skapa ger ett tillfälle att släppa taget om tankar och bekymmer och i stället fokusera på nuet. Genom att arbeta med färg, form får du möjlighet att både hitta energi och ge utrymme för personlig reflektion. Vedic Art erbjuder en metod för att hitta balans, njutning och inspiration genom skapande, vilket bidrar till ett ökat välmående.

En plats för kreativ utforskning
Vedic Art är inte bara för konstnärer – det är för alla som vill utforska sin kreativitet och hitta nya sätt att uttrycka sig på. Oavsett om du söker återhämtning, energi eller en plats för skaparglädje, kommer du här att hitta ett utrymme för att växa och förnya dig genom måleriets fria uttryck.

Vedic Art i maj

 Jag erbjuder dig en kravlös och icke prestationsinriktad helg där jag vägleder dig genom praktiska och pedagogiska övningar inom Vedic Art. En kurshelg i Vedic Art kommer ge dig utrymme för till reflektion samt lugn och ro för skapande och målande. Helgen kommer förutom detta även också att bidra med att väcka din skaparglädje och din kreativitet till liv, både på duken och i övriga livet. 

Anmälan till kurs: info@samtalsrummetivast.nu

Pris:  1 950 kr för 2 dagar inkl material och fika.  Swish; 123 01 44 550 (samtalsrummet i väst). Inga förkunskaper krävs och ingen tidigare erfarenhet inom måleri behövs.

Kursen betalas vid bekräftad bokning och betalas inte tillbaka men det går bra att byta datum vid förhinder. 

Adress:  Sjökullen 1, 461 99 Upphärad

Det finns möjlighet att köpa lunch för 150 kr per person (300 kr för bägge dagarna) alt ha med egen lunch. 

Varmt välkommen! 

Maria Lundh, Vedic Art-lärare, konstterapeut & KBT-terapeut


Vad är Vedic Art?


Vedic Art - metoden

Vedic Art ® är en metod som utarbetades av den svenske konstnären Curt Källman (1938-2010). 

Fröet till Vedic Art såddes för många år sedan då Curt började sin inre resa för att hitta ett kravlöst sätt att uttrycka sig på målarduken.

En viktig del av metoden är "De 17 Vediska Principerna för konsten och livet". Vedic Art metoden grundades år 1988 i Sverige av Curt Källman. 

Ordet "Vedic" kommer från det indiska sanskritordet "Veda" som betyder kunskap eller visdom. Grundsynen inom Vedic Art är att vi alla har stor skaparkraft och kunskap inom oss själva från födseln. 

Måleriet är ett viktigt redskap för att plocka fram dessa inre resurser, så att de kan användas på ett konkret sätt i livet och konsten. Det enda sättet att få tillgång till Vedic Arts kursinnehåll och de 17 principerna är att gå en Vedic Art kurs för en Vedic Art-lärare. 


De 17 principerna

Hjärtat i Vedic Art metoden är de 17 principerna. Namnen på Principerna kommer ursprungligen från en okänd muntlig tradition inom den indiska vedafilosofin.  År 1974 fick Curt Källman kännedom om Principerna och använde dem som inspirationskälla för att utarbeta metoden Vedic Art. Principerna utgör tillsammans med grundkursens skapande aktiviteter och Curt Källmans unika förhållningssätt kärnan i metoden.


Skapande aktiviteter

Grundkursens skapande aktiviteter/övningar "öppnar seendet" och följer de 17 Principerna. De skapande aktiviteterna är fritt utformade av Curt Källman utifrån inspiration från traditionell och modern västerländsk konsttradition från renässansen och framåt. De är utvecklade eller omarbetade för att vara inriktade på konstnärlig frihet, den skapande processen och på livet.


Curt Källmans förhållningssätt

Konstnärlig frihet, den skapande processen, integritet och kopplingen mellan skapandet, livet och personlig utveckling hör till Vedic Arts grundsyn.

"Det handlar inte om hur man målar, utan hur man skapar" 

- Curt Källman


En rolig aktivitet tillsammans!

  • Vill du göra en rolig och kreativ aktivitet tillsammans med någon du tycker om?
  • Söker du efter en kul aktivitet att göra ihop på tex. möhippan, på födelsedagen, med vännerna eller kanske med kollegorna? Då kan "pröva-på att måla" vara något för er!

Under en workshop på 2,5 h får ni tillsammans prova på att måla i akryl på canvasduk och papper. Ni kommer få pröva olika tekniker inom måleriet och ha tillgång till färger och material (ej Vedic Art).

Kaffe och kaka ingår i priset alternativt ett glas bubbel.

Självklart tar ni med era konstverk hem. Minimum är 5 personer för bokning. 

Plats: Hos mig på Samtalsrummet i väst i Trollhättan. Österlånggatan 64. Har ni önskemål om att jag kommer till er kan även det diskuteras beroende på var ni befinner er. 

Pris: 650 kr per person inkl material och fika/bubbel samt övningar.

Varmt välkomna!

     Bilder från tidigare Vedic Art-kurser

Pröva konstterapi

Konstterapi är ett terapeutiskt tillvägagångssätt där jag fokuserar på din hälsa och ditt välbefinnande genom konstens uttryck. 

Du behöver inte kunna måla för att pröva konstterapi. 

Jag arbetar med färgerna för att ge stöd att komma åt det inre för att skapa nya upplevelser och erfarenheter. 

Skapandet ska vara fritt från prestation och gärna präglas av nyfikenhet och upptäckarglädje. Konstterapi kan även hjälpa dig som bär på smärtsamma livserfarenheter. 

Är du nyfiken vad konstterapi skulle innebära ör dig? Tveka inte att höra av dig.

Varmt välkommen!


Onlinebokning

Välkommen med din bokning