Hej och varmt välkommen hit! 

Jag som driver Samtalsrummet i väst heter Maria Lundh & bor och är verksam i Trollhättan. 

Så länge jag kan minnas har jag haft en dröm och en vision om att bidra till något bättre, att få människor att utvecklas och nå ett ökat mående och en bättre hälsa. Jag har sedan gymnasietiden haft ett intresse av att förstå människors beteenden och varför vi gör som vi gör och hur vi kan ta hand om oss för att må bättre. För mig var det ett självklart val att välja psykologins inriktning och att studera inom och att arbeta med. Förutom ett stort intresse för psykologi och personlig utveckling tycker jag om att resa, läsa, vara i naturen, umgås med min familj och vänner, mina hundar och att greja i trädgården. Jag tycker om att röra på mig och jag uppskattar att upptäcka nya platser och miljöer.

Hittills har jag arbetat i 25 år med socialt förändringsarbete och jag älskar mitt arbete varje dag jag går till jobbet! Att få möjlighet att möta barn, ungdomar och vuxna och kunna bidra till förändring - att utvecklas och att må bättre. 

Jag har ett genuint intresse för alla människor jag möter i mitt arbete & jag tror på varje människas fulla potential och möjlighet att nå ett bättre välmående & en bättre hälsa. Vi är alla människor och vi går alla igenom perioder  som kan vara påfrestande på olika sätt - det är aldrig för sent att söka samtalsstöd.

För mig är det viktigt att du känner dig trygg och trivs i mitt samtalsrum.

♡

Utbildning & erfarenhet

Vidareutbildningar

- KBT-terapeut

- Fil. kand beteendevetenskap med huvudämne psykologi, examen 1999

- Stresscoach

- Mindfulnesscoach

- Meditationscoach

- ACT Accaptance and Commitment Therapy, KBT Steg 1 Certifierad

-CFT, Compassionfokuserad Terapi, Certifierad

- MI, Motiverande samtal

- Mentaliseringsbaserad terapi, MBT, PDT, Karolinska Institutet

- Medveten andning och stress

-Familjeterapi, steg 1-3, Piltz, Göteborg (2 år)

- KBT, iKBT Depression, stress, oro, ångest, sömn Internetbaserad behandling

- Utbildning till Marte Meo-terapeut (samspel och anknytning) (1 år)

- Instruktör i Mindfulnessbaserad stressreduktion enligt MBSR Steg 1

- Signs of Safety, samtal med barn när föräldrarna är i konflikt

- Yoga Nidra-lärare

Ledarskapsprogram

- Ledarskap, högskola

- Ledarskapsutbildning (1 år)

- Ledarskapsprogram (2 år)

- Tillitsbaserat ledarskap

- UL, Utvecklande ledarskap

HBTQ-certifierad

- Certifierad inom HBTQ

Missbruk/anhörigstöd

- Återfallsprevention ÅP, KBT

- Åter till kontrollerat drickande, KBT

- Spelmissbruk, KBT

- Nationell baskurs i riskbruk, missbruk och beroende

- ASI, utredningsmetod vid missbruk

- Första hjälpen vid psykisk ohälsa, certifierad första hjälpare

- Audit och Dudit, screeninginstrument alkohol och narkotika

- CRAFT, anhörigstöd

Våld i nära relation

- Specifikt förhållningssätt vid trauma

- Spetskompetens i våld i nära relation

- Risk- och hotbildsbedömning i våld i nära relation

- Instruktörsutbildning i kvinnofrid

- Familjebehandling i Fem Steg, Hedersrelaterat våld, (1 år)

- Hur kan vi förebygga att unga gifter sig mor sin vilja? (1 år)

- Spetskompetens i hedersrelaterat våld (1 år)

- SARA (screening kvinnofrid)

- PATRIARK (screening hedersrelaterat våld)

Övriga högskolekurser

- Ledarskap 10 p

- Kvinnopsykologi 5 p

- Ungdom- och ungdomskultur, 10 p

- Familj och familjearbete,5 p

- Arbetsrätt, 10 p

- Förvaltningsrätt 7.5 hp

- Socialrätt 7.5 hp

Erfarenhet

- 25 år inom kommun utredning och behandling

- Behandlingshem och HVB

- Specialistvård primärvård

- Våld i nära relation

- Barn, ungdomar, vuxna, familjer

- Missbruk & beroendebehandling (alkohol-narkotika- och spelberoende)

- Arbetsledning och ledarskap 10 år

Mina värdeord

Trygghet, lugn, omtanke och kompetens.

Min inriktning

Min inriktning i mitt arbete är baserat på värme, kunskap och erfarenhet. Jag har ett genuint intresse för de människor jag möter i mitt arbete och jag tror på varje människas fulla potential och möjlighet att utvecklas att nå en bättre hälsa och ett ökat välmående.